Hypno3.6 · La méthode

La "haute couture"
de votre transformation

Une méthode structurée en 3 séances sur 6 semaines, entièrement personnalisée pour ancrer un changement qui dure toute une vie.

PROGRAMMATION • CONSOLIDATION • PÉRENNISATION • HYPNO3.6 • EN CABINET • EN VISIO • 3 SÉANCES • 6 SEMAINES • HYPNOSE THÉRAPEUTIQUE •   PROGRAMMATION • CONSOLIDATION • PÉRENNISATION • HYPNO3.6 • EN CABINET • EN VISIO • 3 SÉANCES • 6 SEMAINES • HYPNOSE THÉRAPEUTIQUE •  

La génèse

Pourquoi j'ai créé
Hypno3.6 ?

Dans ma pratique, j’ai souvent constaté les limites de l’hypnose « protocolaire ». De nombreuses approches se contentent de lire un script standard pour traiter « l’arrêt du tabac» ou pour«l’hypnose pour dormir», sans chercher à s’adapter au besoin précis de cette personne.

Le problème ? Ces changements sont souvent fragiles car ils ne prennent pas en compte votre histoire, vos émotions et votre singularité.

C’est suite à ce type de constat que j’ai créé Hypno 3.6 : une méthode structurée en 3 séances sur 6 semaines, entièrement personnalisée pour déprogrammer vos blocages à la source et ancrer un changement qui dure toute une vie.

« 
Pour déprogrammer un logiciel obsolète, je dois d’abord comprendre comment il a été écrit.

Je m’imprègne de votre univers, de vos mots et de vos mécanismes pour créer une séance qui ne ressemble à aucune autre.


Christelle Thépaut Massot

La différence

Ce qui rend
Hypno3.6 unique

L'hypnose thérapeutique : L'Humain au lieu du protocole

Là où certains vous reçoivent pour 45 minutes, ma première séance dure 2 heures. Pourquoi ? Parce que pour déprogrammer un logiciel obsolète, je dois d’abord comprendre comment il a été écrit.

Je m’imprègne de votre univers, de vos mots et de vos mécanismes pour créer une séance d’hypnose thérapeutique  qui ne ressemble à aucune autre.

La structure "Haute Couture" de l'hypnose thérapeutique

Le changement ne se fait pas au hasard. Hypno 3.6 prend la mesure de votre parcours de vie pour garantir votre réussite :

  • Déprogrammation : On nettoie le terrain et on coupe les fils des anciens automatismes.
  • Consolidation : On installe les nouveaux réflexes et on ajuste les réglages en fonction de vos premiers retours réels.
  • Pérennisation : On sécurise vos acquis pour qu’ils deviennent votre nouvel état naturel, résistants au stress et au temps.

Hypnothérapeute : je parle le même langage que votre inconscient

Je n’utilise pas de protocoles existants. Lors de vos séances, je m’adresse directement à votre inconscient en utilisant son propre langage, celui que nous avons identifié ensemble lors de nos échanges.

C’est parce que le message est parfaitement ciblé qu’il est compris et accepté immédiatement par votre inconscient.

Hypno3.6 agit
sur quels blocages ?

La même rigueur de méthode, appliquée à votre problématique spécifique. Chaque accompagnement est entièrement sur-mesure.

Révélez votre plein potentiel et boostez votre confiance en vous grâce à l’hypnose ericksonienne

Confiance en soi

Peur du jugement, syndrôme de l'imposteur, perfectionnisme paralysant
Perdez du poids grâce à l'hypnose

Perte de poids

Pulsions alimentaires, effet yoyo, raport émotionnel à la nourriture
Retrouver un sommeil serein et réparateur grâce à l'hypnose thérapeutique

Troubles du sommeil

Insomnies, ruminations nocturnes, réveils précoces, anxiété du coucher
Hypnose pédiatrique à Brest : résolution des troubles comportementaux et émotionnels et anxiété

Enfants et ados

Phobie scolaire, anxiété, tocs, énurésie, harcèlement, peur de l'abandon
Arrêt de la cigarette, dépendant des médicaments, accros aux écrans ou aux jeux, séparez-vous de vos addictions et dépendances grâce à l'hypnose. A Brest (Finistère) ou en ligne à distance

Addictions et dépendances

Alcool, jeux, écrans, cigarettes, déprogrammation du réflexe de réconfort
Traitement de la douleur par l'hypnose. Soulagez vos douleurs en 3 séances d'hypnose

traitement de la douleur

Fibromyalgie, arthrose, douleurs dorsales, migraines, endométriose
L'hypnothérapie ericksonienne soigne la peur et les phobies

Peurs et phobies

Animaux, sang, vertige, l’avion, traverser un pont, la conduite sur les autoroutes
Retrouver la sécurité intérieure face à l'éco-anxiété avec la méthode Hypno 3.6

Anxiété et éco-anxiété

Peur du quotidien, peur du lendemain, incertitude financière

3 séances
6 semaines
Votre transformation

Le temps est un ingrédient clé du succès. La méthode s’étale sur 6 semaines pour permettre à votre cerveau de créer de nouvelles connexions solides.

Lorsque nous nous quittons, la séance d’hypnose n’est pas finie. J’aime dire qu’elle « infuse », comme un sachet de thé durant environ 10 jours.

Je fais le choix de vous revoir au bout de 15 jours pour vous permettre de vivre l’inconfort durant les 5 derniers jours. C’est important de constater que tout n’est pas encore sous contrôle…

Timeline Hypno 3.6
1
Semaine 1

Déprogrammation

2 heures pour tout changer. On nettoie le terrain, on coupe les fils des anciens automatismes.

2
Semaine 3

Consolidation

15 jours après. On observe ce qui a bougé, on ajuste les réglages en fonction de vos premiers retours réels. Les verrous sautent.

3
Semaine 6

Pérennisation

Un mois plus tard. On sécurise vos acquis pour qu'ils deviennent votre nouvel état naturel, résistants au stress et au temps.

Comme Chanel a libéré les femmes du corset,
Hypno 3.6 vous libère de ce dont vous ne voulez plus.

Choisir Hypno 3.6, ce n’est pas simplement « essayer l’hypnose ». C’est décider d’investir dans une méthode qui respecte votre complexité et qui vous redonne les commandes de votre existence.

Vous n’êtes pas un dossier, vous êtes une femme qui mérite une solution aussi unique qu’elle.

Prêt.e à commencer
votre transformation ?

3 séances. 6 semaines. Un changement qui dure toute une vie.

Témoignages

Nos clients parlent mieux que nous de nos résultats

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M G profile picture
M G
26/08/2026
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Super expérience, je recommande les yeux fermés. Christelle est un rayon de soleil dont je suis très reconnaissante d’avoir croisé sa route. L’hypnose, que je ne connaissais pas avant, m’a aidée à avancer et à y voir plus clair. Sacrée expérience. Si vous hésitez, ne réfléchissez plus, foncez !
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Ar wen
24/08/2026
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Sportive de haut niveau, j'avais perdu confiance en moi et en mes capacités. Grâce à Christelle, j'ai pu retrouver ce qui était caché au fond de moi en quelques mois et me libérer pleinement dans mon sport. Merci Christelle pour ta bienveillance et ton professionnalisme.
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Nathalie
19/08/2026
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J'ai contacté L'âme agit en mer d'Iroise pour l'arrêt du tabac. J'étais sceptique, mais après avoir essayé plusieurs fois des méthodes différentes et sans résultat probant, je me suis lancé. J'ai été surprise dès ma première séance. Christelle est très à l'écoute, donne des conseils mais sans imposer les choses. Cela fait maintenant plus de deux mois que je n'ai pas touché une cigarette. C'est vraiment cool et je la remercie beaucoup pour son aide.
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ronan lansonneur profile picture
ronan lansonneur
17/07/2026
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Un mot merci Christelle J étais venue découvrir une thérapie et trouvée plus que ça une écoute Le résultat que je venais chercher je l ai trouvée Je recommande la rencontré avec Christelle
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Léa
09/06/2026
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J'ai beaucoup apprécié les échanges, l'écoute et le professionnalisme de Christelle. Elle a pris le temps nécessaire à chaque séance pour comprendre ma démarche et je l'en remercie. Je la recommande les yeux fermés ;)
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martine milin
01/06/2026
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J ai ressenti un re confort précieux et une très grande écoute avec de très bon conseil merci pour ce bon moment .
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Family Daily
22/05/2026
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J’ai consulté L’Âme-Agit en Mer d’Iroise pour des problèmes de sommeil et un vrai besoin de lâcher-prise, et cette expérience m’a énormément apporté. Christelle est une personne profondément bienveillante, à l’écoute et apaisante. Dès les premières séances, je me suis senti en confiance et accompagné avec beaucoup de douceur et de professionnalisme. Les bienfaits ont été réels : un meilleur sommeil, moins de stress et surtout une sensation de sérénité retrouvée. C’est une très belle rencontre humaine qui fait du bien au corps comme à l’esprit. Je recommande sincèrement à toutes les personnes qui traversent une période de fatigue, d’anxiété ou simplement qui ressentent le besoin de se reconnecter à elles-mêmes. Merci encore pour cette aide précieuse 🙏
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Nadine Raguenes
21/05/2026
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Christelle est une belle personne très agréable et très à l'écoute ! Elle met tout de suite à l'aise. Les échanges sont fluides, et productifs. J'ai fait appel à Christelle essentiellement pour des acouphènes. Les séances m'ont permis de retrouver le sommeil, ressentir un bien-être... Je me sens aujourd'hui plus apaisée. Merci beaucoup Christelle !
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Bastien Le Gall
09/05/2026
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Merci Christelle pour ces 6 séances. Quand un proche m'a parlé de l'hypnose je n'étais pas convaincu mais j'ai voulu essayé et je ne m'attendais pas du tout à ça. Et finalement dès la fin de la première séance j'ai choisi le pack 3 seances puis j'en ai refais 3 par la suite. Chaque séance était personnalisé suivant la séance précédente. Le moment d'hypnose à la fin de chaque séance m'a beaucoup relaxé mais ce qui m'as énormément aidé ce sont les moments de discussions et d'échanges de chaque séance. Ta bienveillance, ta douceur et le fait de ne pas se sentir juger ont été essentiels pour moi. J'en ai fais du chemin entre la première fois ou je suis rentré et la 6ème ou j'en suis sorti !!! Je te remercie et je te souhaite le meilleur pour la suite.
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